Зашто су натечена лица, руке и ноге - и шта учинити с тим
Тело одрасле особе је око 70% воде. две трећине је унутар ћелија, а трећа у простору између њих. Едеми се такође појављују као количина течности у међустаничном простору. За то постоји много разлога, а најочигледнија је повреда ткива, на пример, у случају модрице. Пухастост може бити повезана са тешким пијењем, конзумирањем слане хране (сол задржава течност) или алкохолом.
Ако се натеченост јавља ретко и брзо опада, онда нема разлога за забринутост, али ако се чешће јавља, то може указивати на присуство одређених болести. Шта учинити ако особа, руке или ноге натекну без икаквог разлога, сазнајте од стручњака: Верба Маир, главни лијечник Аустријског здравственог центра, Наталиа Едел, лијечник опће праксе, Нина Маркова, генерални лијечник клинике Добри Доцтор, и лијечник опће праксе Антон Цхаика Аверинов.
Зашто се појављује отеклина
Едем је акумулација крвне плазме из лимфних и крвних судова у међустаничном простору. У ствари, то може бити реакција тела на прегревање (руке и ноге често набрекну у топлоти - тако да тело тежи да хлади ткиво уз помоћ течности), лоша циркулација, неки лекови, као што су дијабетес, срчани проблеми или проблеми са бубрезима. других здравствених проблема.
Према терапеуткињи Наталији Едел, један од најчешћих узрока едема је недовољна лимфна дренажа када течност не излази из ткива правилном брзином. Лимфне жиле имају вентиле и мишиће који регулишу проток лимфе. Али са годинама, у случају лошег наслеђа или са додатним оптерећењима (на пример, током трудноће) они се више не носе са својим задатком - и настају едеми.
Зашто се лице надима
Ако нема здравствених проблема, отеклина на лицу ујутро након алкохолизма или велика количина течности која се пије прије спавања брзо опада. Само тело се ослобађа вишка воде, нормализујући метаболизам воде и соли. Брже чишћење хладном водом, хлађење лица коцкама леда, лако самомасажа, као и одбијање слане, масне и пржене хране помоћи ће вам да се очистите. Према речима доктора Антон Аверинова, жене чешће доживљавају отицање лица код мушкараца. Разлог је у структури поткожног масног ткива: код жена је то опуштеније и боље држи воду.
Ако се натеченост појави без очигледних спољашњих узрока и не опадне дуже време, може бити "звоно" отказивања срца или бубрега. У првом случају, одлив текућине се погоршава, јер срчани мишић нема времена да пумпа крв у потребну запремину; у другом, поремећена је размена калијумових и натријумових соли у телу, и смањује се ниво протеина у крви, због чега се течност не излучује у потребној количини.
Ако особа бубри свако јутро и има главобољу, боље је да не одлаже преглед: ризик од хипертензије и церебралне циркулације је висок.
Код инсуфицијенције бубрега, едем се обично јавља испод доњих капака и нестаје током дана. Могуће је посумњати на проблем са бубрезима ако је едем праћен умањеним мокрењем и умором. Али да бисте поставили тачну дијагнозу, не можете то учинити без посете лекару. За почетак, довољно је да се не окренете урологу, него терапеуту: да се подвргну тестовима крви и урина, да се уради ултразвук јетре. Ако особа бубри свако јутро и има главобољу, боље је да не одлаже преглед: ризик од хипертензије и церебралне циркулације је висок.
Посебна прича - едем повезан са алергијском реакцијом, који представљају озбиљну опасност. Нина Маркова наводи случај из властите праксе: пацијент је угризао осе, а натеченост њеног лица, гркљана и језика појавила се у само неколико секунди - очи су јој се надимале и нису се отвориле, постало је веома тешко дисати. Било је могуће спасити жену захваљујући брзој хоспитализацији и дози антихистамина. Лекар примећује да ако у таквој ситуацији нема неопходног лека, жртви треба дати воду и пазити да остане у полу-седећем положају док не стигне хитна помоћ.
Шта да радим када се руке набрекну
Ако у вечерњим сатима уклоните прстен са вашег прста, то није најлакши задатак, не треба паничити. Терапеут Антон Аверинов напомиње да се умерено отицање руку жена често јавља у предменструалном периоду или током трудноће као реакција организма на хормонске промене. Такви едеми обично пролазе сами од себе и не захтевају посебан третман. Али ако је отицање попраћено болом, венска тромбоза може бити узрок нелагодности.
Такође се дешава да се само једна рука надима. У овом случају, стручњаци савјетују да што прије потраже медицинску помоћ: узрок је често затајење срца, гушење живаца или ендокрине болести. Ако честа отока руку (посебно прстију) прати жгаравица и мучнина након јела, врло је вероватно да јетра пати - сам орган никада не боли, јер нема живчаних завршетака. Један савет: консултовати се са терапеутом и, ако се проблем са јетром потврди, отићи до хепатолога.
Како се носити са отицањем ногу
Обично се ноге и стопала набрекну када је особа на ногама дуго времена. У исто време на доњим екстремитетима постоји велико оптерећење, а течност се накупља у меким ткивима. Ноге такође натекају, ако дуго седите без устајања, на пример, током дугог лета, рада на рачунару или вожње у саобраћајној гужви. У већини случајева таква нелагодност није симптом болести, а натеченост нестаје након кратког одмора. Најбоље је лећи 15-30 минута, подижући и држећи стопало изнад нивоа срца. Друга могућност је да направите контрастне купке за стопала; Ова метода помаже не само да се уклони едем, већ је и добар тренинг за венске вентиле. Када се отицање појављује пречесто и не зависи од стреса, провјерите здравље артерија и вена - није сувишно. Ако се наруши еластичност вена и одлив крви, неизбежно је отицање ткива око крвних судова - изазива стагнацију крви.
Проширене вене су честа дијагноза код жена које често имају отечене ноге. За превенцију варикозних вена најбоље функционише нормализација тежине и умјерена физичка активност, али методе лијечења већ присутног проблема одређује само лијечник, који ће помоћи при избору чарапе за компресију. Посебне чарапе и чарапе су такође корисне у случајевима када морате дуго да седите - на пример, током трансатлантског лета - или да пуно ходате. У овом случају, треба их носити на још ненапученим ногама. Докторица Нина Маркова напомиње да ако се едем стопала и глежња не смири дуго, али не с друге стране, проблем је често повезан са крвним угрушком у дубоким венама поткољенице, те је неопходан хитан медицински преглед.
Када је пацијент одведен у болницу, траперице су морале да се режу маказама - ноге су јој биле тако отечене
Понекад тешка натеченост може довести до нарушавања завршетка нерва. Дакле, прича о жени чије су ноге почеле да се одузимају због отеклина у уским траперицама, активно је дискутовано у медијима. Када је пацијент одведен у болницу, испоставило се да су му ноге толико растегле да су фармерке морале да се режу маказама. Доктори су пронашли: узрок привременог неуспеха ногу - компресију нерва. Током тог покрета, жена је пола дана подигла и вукла тешке кутије ствари, узрокујући набрекнуће ногу, а уске траперице само су повећавале притисак. Ова прича може изгледати као једноставна лоша срећа, али запамтите уске ципеле, које понекад не морате да полетите целог дана, "зарађујући" до вечери отицањем стопала или голубова. Ако се ситуација пречесто понавља, временом може изазвати развој хроничног поремећаја венских вентила, а крв ће почети да стагнира у лумену крвних судова. У овом случају, не може се без консултација са хирургом или флебологом. Допплер сонографија (студија потенцијално нездравих вена) помоћи ће у дијагностицирању проблема и омогућити лијечнику да одабере прави начин лијечења.
Код болести бубрега, а посебно срца, едем ногу није неуобичајен. У овом случају, они не падају довољно дуго и могу се повећати увече. Срчана инсуфицијенција је често праћена недостатком даха, неудобности у грудима и главобољом. У овом случају, требаће вам помоћ два специјалиста: терапеута (он ће дати препоруке за тестове крви и урина) и кардиолога (доктор ће радити електрокардиографију, ехокардиографију и прописати лечење). Ако узрок натечености није очигледан, стручњаци препоручују свеобухватно испитивање: неопходни тестови, ЕКГ, ултразвук бубрега, испитивање функције штитне жлезде. На основу резултата, поставиће се дијагноза и прописати одговарајући третман. Али пити диуретике без лекарског рецепта је велика грешка: ови лекови могу да исперу корисне микроелементе из тела, на којима зависе, на пример, откуцаји срца и густина костију.
Фотографије:блуеее - стоцк.адобе.цом, сорапоп - стоцк.адобе.цом
