6 савета о томе како да изађете и не повредите се
Коцкање у Русији и даље је изазов - не чуди, имајући у виду постојећи закон о "геј пропаганди" и чињеницу да се број људи који осуђују хомосексуалне односе повећао у земљи на 80%. Ово још више отежава припрему за ионако тежак разговор: морате не само размишљати о току разговора, већ и бринути о властитој сигурности. Разговарали смо са стручњацима о томе како да се извучемо са највећом пажњом за себе - и шта треба да запамтите ако одлучите о томе.
алекандер савина
Запамтите да не постоји једини начин за све.
Наравно, не постоји јединствен начин - тачно како и пре кога да се излази (и да ли уопште да се ради!) Свако одлучује за себе. „Морате схватити да је излазак веома широк појам и да не постоји нека врста„ правог “или„ погрешног “изласка, и да почнемо од тога“, напомиње Виталиј Беспалов, главни и одговорни уредник „Дечки ПЛУС“. Гледајте, постоје два облика изласка - "револуционарни" и "еволутивни". " "Револуционарна" опција, према Беспалову, имплицира да особа одмах проглашава свој идентитет, изненада и свима - на пример, пише пост на друштвеним мрежама или окупља познанике и пријатеље на једном месту, рецимо, на његов рођендан. "Ово је сјајно, лијепо, здраво, али не и сватко је прикладан", примјећује Виталиј. "Оно што ја зовем" еволуцијским "изласком је када се особа скрива, на примјер, оријентација, али поступно повећава број вољених који знају истину. Данас, он или она говори о томе свом брату, након тједан дана родитељима, након двије седмице пријатељима, све више и више људи зна. Тако, постепено, након годину, двије, три, пет, велика већина их зна, а особа живи потпуно мирно. " Британска организација Стоневалл савјетује да запамтите да излазак не мора бити одмах продужен на све дијелове живота особе - и не треба да вршите притисак на себе.
Виталиј Беспалов напомиње да ће какав излазак зависити од многих фактора: "Почевши од града у којем живиш, у ком се друштву налазиш (излази у 50 хиљада људи у граду и излази у Москва је два различита места за излазак, какви људи вас окружују и претпостављају о ситуацији.
Размислите о сопственој сигурности
Ово је једно од најважнијих питања везаних за излазак: с обзиром на ниво хомофобије и трансфобије у друштву, понекад може бити једноставно несигурно говорити о вашој оријентацији и родном идентитету. "Запамтите да нисте дужни да никога излажете - ако се физички или психички осјећате несигурно, вјеројатно бисте требали одгодити напуштање ормара", каже Сасха Казантсева, ЛГБТ оснивач, "На примјер," у Русији. они се откривају рођацима након што почну да живе одвојено и постају финансијски независни, иако у исто време постоје родитељи домаћини који су одмах спремни да подрже своју хомосексуалну, бисексуалну и трансродну децу.
„Немогуће је дати универзални савет, али најчешће се ради о изласку у породицу - ово је можда најризичнија и најтежа област“, каже Мариа Сабунаева, шеф психолошке службе ЛГБТ иницијативне групе „Цоминг Оут“ и руске ЛГБТ мреже. - Нико за вас не зна какву породицу имате, колико је функционална или дисфункционална, ако ова породица омогућава да се туку и прекрше закони у односу једни на друге, можете бити избачени на улицу или нешто слично, стварно али да ли треба одмах да изађете, испред ових људи. Не забраните себи да то урадите - одлучите колико сте спремни да дозволите тим људима у свој лични живот и ако то није ризично. "
Мариа Сабунаиева вјерује да је прије разговора врло важно процијенити ризике по живот и здравље (на примјер, могу ли вас побиједити), да ли нешто угрожава ваше благостање - на примјер, ако немате гдје спавати или сте остали без средстава за живот (ако родитељи немају средстава за живот) или, на пример, плаћате школарину). Стручњак каже да приликом процене ризика можете да припремите одскочну даску за повлачење: "На пример, разговарајте са пријатељима унапред да бисте схватили да можете да останете са неким. Можда можете да прикупите неке основне ствари унапред. слично упутству жртвама насиља у породици - нажалост, изласци често изазивају насилне акције као одговор, и зато морамо да подучавамо људе као да су били изложени насиљу ”.
Мариа Сабунаева додаје да је, осим физичког, могуће и психичко насиље, да могу да вас притискају, уцене, доведу до суза, и тако даље - иу овом случају је такође важно разумети где треба тражити подршку. "Можда је добро да схватите да ли у вашем граду постоје специјалне организације, ако се можете регистровати код психолога, ако можете да посетите групу за подршку, или ако можете да позовете телефонску линију. На пример, постоји таква линија у руском ЛГБТ-у. Мрежа, ради сваки дан од три до девет сати у Москви, има ли пријатеља или пријатељица које ће те подржати ако нешто крене наопако или ће те притиснути. притисак ће бити прејак Да ли је могуће, на пример, да не останете у стану, да се некако затворите у вашој соби, или вам то неће дозволити. Заштитите свој простор на било који начин ”, додаје она.
"Ја се, наравно, залажем за то да је излазак одличан, али има много ситуација у којима би могло бити вредно чекања", слаже се Виталиј Беспалов. "Говорећи о мом искуству, живио сам у три града - први је био 100 хиљада људи, други је био скоро милион, а трећи је био Санкт Петербург. Излазак у први град био би веома тежак, а последице би могле да буду веома различите.
Виталиј Беспалов напомиње да је можда лакше и сигурније да се неко извуче из даљине, након што се из малог града пресели у већи град. "Када сте у сигурнијем простору, када имате посао и сами зарађујете новац, чак и ако родитељи кажу" Више нисте наш син (не кћер) ", онда барем нећете бити затворени и нећете бити претучени "Излазак никада није касно", сматра он.
Посебан проблем који треба посветити пажњу су друштвене мреже: размотрите да ли информације о вашем идентитету могу доћи до некога ко вам може наудити. Виталиј Беспалов упозорава да не би требало да излазите на друштвеним мрежама ако живите у малом граду: "Ово је предиван гест, предиван излазак, али ће бити неповратан - чак и ако обришете пост за два сата, у неким групама "Чуо сам" "ВКонтакте" ће се појавити снимци екрана. Сви се познају, а то може бити веома опасно. "
Тражите помоћ
Цуминг-оут није лак корак, а ви имате свако право да тражите помоћ - пријатељску или професионалну. "Можете прелиминарно разговарати о доласку са вољеном особом која је већ упозната са вашим идентитетом, или се слободно консултовати са психологом у ЛГБТ организацији. Специјалиста или специјалиста ће вам помоћи да планирате разговор, размотрите могуће замке, провјерите гдје је то потребно" - каже Сасха Казантсева.
Поред пријатеља и пријатеља који су упознати са вашом ситуацијом и могу да вас подрже, увек можете да тражите стручну помоћ од ЛГБТ пријатељског психолога који разуме специфичности изласка у Русију или ЛГБТ организације. "Ви и ваши рођаци можете добити бесплатно психолошко савјетовање у Московском центру за ресурсе и московску заједницу, Санкт Петербургу Екит анд Ацтион, Екатеринбургски ресурсни центар, Дугин свијет у Перму, ЛГБТ мреже у различитим градовима, - Казантсев каже - Ако живите у другом граду - у овим организацијама можете сазнати контакте локалних ЛГБТ-пријазних људи или само разговарати са психологом преко Скипе-а.
Размислите о ономе што кажете
Као и код сваког тешког и емотивног разговора, боље је да се припремите за излазак - барем грубо размислите о томе шта ћете рећи да не бисте изгубили. Вреди размотрити форму (особни састанак или, на примјер, писмо) и погодно вријеме за разговор - највјеројатније неће успјети разговарати о свему у бијегу.
Осим тога, стручњаци савјетују да будете спремни на чињеницу да они пред којима се отварате не морају нужно добро разумјети теме родног идентитета и сексуалне оријентације - што значи да ћете можда морати одговорити на питања и објаснити им нешто. "Јасно је да је такав разговор повезан са узбуђењем и емоцијама. Али само треба да замислите која питања ће уследити и размислити о одговорима на њих", каже Виталиј Беспалов. "Најчешће питају за исту ствар. На пример:" Ох, и дуго времена Да ли сте ви? "," Ох, а ви нисте покушали са девојком / нисте покушали с неким? "," А како сте разумјели? "Ово су прилично једноставна питања, и морате унапријед замислити шта ћете одговорити на ово. Хетеросексуалац људи не знају све о ЛГБТ-у. "
Размотрите ако вам је потребно време да се прилагодите.
Организација Гендер Интеллигенце саветује да запамтите да након доласка из трансродне особе, може потрајати неко вријеме да се навикнете на исправне замјенице и термине - посебно ако имају мало знања о родним питањима. То, наравно, не значи да морате трпјети погрешно приказивање - то је прије ствар договора о некој врсти "пријелазног" временског периода како би се реструктурирао.
Запамтите да немате чега да се стидите.
Запамтите да се изјава о идентитету не треба срамити. "Нема потребе за изговором", каже Виталиј Беспалов. "Морате објаснити, просветлити, али не стајати у позицији човјека који је учинио нешто страшно."
"Запамтите да имате право да изађете јер не постоји ништа лоше у изласку", каже Мариа Сабунаева. "Излазак је сасвим нормална акција. Искрено, ако не постоји таква атмосфера у Друштво, не би било неопходно назвати га посебном ријечју, ми користимо посебну ријеч све док постоји хомофобија и трансфобија, имамо право да себе називамо ономе што желимо, да означимо свој идентитет и да га приопћимо другим људима и да очекујемо мирни одговор од њих - и ако реагирају на њих - и ако реагирају. нездраво, онда имамо свако право заштитите се на било који начин. "
Фотографије: Андрии Некрасов - стоцк.адобе.цом (1, 2)
