Докторка Анастасиа Данилова о козметици и витаминима
ЗА ЛИЦЕ "ГЛАВА" проучавамо садржај козметичких торбица, тоалетних столова и козметичких торби девојака које нас занимају - и све то вам показујемо. У новом броју - анестезиолог-ресусцитатор Анастасиа Данилова.
О коси
Када имате коврчаву косу, најгора ствар која може бити - изађите без стављања средстава за кроћење. Покушао сам сто милиона лекова, а затим негде прочитао да треба да користиш шампоне без сулфата. У овом тренутку, био сам у Нев Иорку и по први пут отишао да се ошишам за суху косу - то је само за коврчаву косу. Рекли су ми да морам да престанем да користим шампоне и да све то смеће ставим у косу. Саветовали су ми да нађем систем без сулфата у уобичајеним Валгреенс, па сам наишао на Л'Ореал Еверцурл.
О аскетизму
Трчим око четири пута недељно и једном радим прес тренинг. Немам масажне четке, чак је и скидач шминке завршен - и немам времена да га купим два месеца. Али понекад ми се чини да изгледам кул кад ми је замазана оловка за очи - иако можда мислим да сам тако сама.
Такође немам крему за лице. Сви ми кажу да у 25 морате размишљати о будућности, и да ће се све погоршати, али немам акне, не користим ништа - осим сапуна - и добро сам. Главна ствар за мене је коса. Ни ја не користим никаква уља, па имам уље за косу, а понекад га користим и на кутикули - добро, масти и масти (вјероватно то уопће није оно што морам рећи у овом одјељку).
Не користим ни трагаре, иако их сви око мене носе. Имао сам Јавбоне, али тако добро спавам, и увек сам се пробудио. Када спавате четири или пет сати дневно, није важно ако пратите свој биолошки сат или не. Али са иПхонеом спавам под јастуком и недавно сам скинула апликацију "Лифт", која ме подсећа да попијем још воде у подне.
О плацебо ефекту и ноотропима
Пошто сам доктор, сигурно знам да нема смисла у био-адитивима, као иу витаминима. Па, постоји плацебо ефекат, али можете јести орахе уместо свега овога. Једина ствар коју једем је електролитни желе кад трчим. Укусно је и не можете се упарити око калијума. Али са истим успехом можете направити и коктел од крумпирове коже и банана. И све супер-храна се такође разводи.
Једино што пијем је мелатонин, јер летим много трансатлантских летова. Користио сам злоупотребу фенотропила, али једном сам пробао прави адерол и фенотропил у односу на њега - гранулирани шећер. У Америци је преписано половини људи који долазе код лекара да се жале на недостатак пажње. Када сам прошао девет и пол час теста на компјутеру, било је потребно некако концентрисати толико времена, а сада је све било савршено са аделарима. А дневна смена у интензивној нези пролази магично: ви сте љубазни са свима, љубазни, не љути се ни на кога.