Уморан сам, лезим. Како да не подлегнем апатији и проведем викенд стотину

До краја године сви су обично толико уморни они желе само једно - положити слој и барем на минут затворити очи. Какви су то поклони и свечана расположења, чак и ако се не осећате уморно? Претпосљедњи викенд 2015. године је вријеме да се добро одморите и ојачате прије новогодишњег састанка. Као што знате, најбољи одмор је промена активности: управо тако смо прикупили све корисне савете о томе како се добро забавити са родитељима, пријатељима или у дивној изолацији, опустити се и доћи до нових снага до понедељка. За оне који не желе да излазе из кревета све време - књиге, филмове и видео клипове. За љубитеље активности на отвореном - онлине тренинге и сауне. За компанију - рецепти за пите за пријатељску или породичну гозбу. Генерално, за свакога постоји пријатна, опуштајућа активност.

8 рецепти мајчиних пите

Ако планирате да све викенде гледате ТВ емисије и читате нерешене дужине, нудимо савршену пратњу - домаће колаче. Наравно, нико не зна како да их куха боље од мајки, па су од њих сазнали чврсте рецепте. Штета је што у овом избору има мање слободних дана него пите, али нико се не труди да кува неколико одједном и позива пријатеље на њих.

Како се опустити током викенда са родитељима

Сви знају тај осећај пре него што оду код родитеља на викенд. Чак и ако живите у истом граду, чак и ако је однос са њима веома добар. Како провести два дана са одраслим рођацима како би се са њима могли опустити, а не са компромисом савјести у облику концерата звијезда 70-их? Нудимо списак активности са родитељима који ће вам омогућити да се опустите и забавите.

Како се опустити током викенда насамо

Шта да радите током викенда, ако сте сами? Не сам, већ сам и са великом жељом да се опорави енергија потрошена током недеље. Постоји много планова, али сваки пут свакодневна стагнација тече преко викенда и понавља дан Гроундхог. Једног дана треба да покушате да поступите по плану, и ми смо спремни да вам детаљно испричамо сваки корак - од дигиталног детокса до излета у музеј у дивној изолацији.

Расте мудро: Шта треба да знате о купатилу, сауни и хамаму

Особа која се први пут окупља у кади или сауни нема ништа мање питања него што је то учинио први разред прије првог септембра. А они који су већ отишли да се купају, често се осећају неугодно у купатилу и не разумију шта се тачно тамо ради. Да бисте што угодније посјетили сауну (град или земљу), направили смо кратку упуту о томе како одабрати сауну или купање, како се понашати и што очекивати од првог путовања у парну собу.

Како се опустити викендом, ако сте уморни од забаве

Децембар је врућа сезона корпоративних журки, а увијек има доста обичних странака у част краја године у овом тренутку. Ако сте уморни од необуздане забаве и дошли сте до тачке у којој желите да побегнете од свега, укључујући и људе, за вас имамо посебну инструкцију. Ми вам кажемо шта да радите током викенда, да се опустимо, коначно, стварно.

Како провести викенд са добробити не трошећи ни пени

Проводимо огромну количину времена у потрази за начинима опуштања, али они најчешће завршавају планинарење у конобама са пријатељима. Још више времена се троши на проучавање листа са начинима опуштања на интернету. Предлажемо да се покушаји смање на шест, који су изводљиви за све, не захтевају финансијска улагања и ослобађају ум од важних мисли и дебриефинга.

Писма, орнитологија и други медитативни хобији

Рад са рукама је пријатан јер се може видети његов резултат - мало тога што брзо подиже веру у себе као опипљив резултат напора. У таквим случајевима лакше је проценити ваш напредак, пронаћи грешке и исправити их. Али сваки хоби има медитативне особине, то је његова сврха. Питали смо девојке које воле везење, посматрање птица, фотографисање биљака и друге активности у учионици, о томе зашто су изабрали ове посебне хобије и како обогаћују свакодневни живот.

30 филмова о лудој љубави

Парафразирајући једно име, "сви филмови су само о љубави" - може се видјети чак иу "Ступид анд Думбер". Редовно причамо о сјајним филмовима на ову тему, али овај пут смо одлучили да се коначно заронимо у базен и присјетимо се тридесет великих филмова о љубави у његовим екстремним манифестацијама - од опсесије до лудила. И такође о његовим последицама, које нису приказане у холивудским ромцомима и мелодрамама.

10 дугачких викенда

Што је хладније изван прозора, то је мања жеља да се изађе и генерално покаже барем неку активност. Нудимо вам да подстакнете своју лењост и проведете два дана код куће у најудобнијем положају - лежећи - гледајући дуге и лепе клипове. Изабрали смо 10 музичких спотова, чије трајање прелази стандардно временско праћење, али сви желе да гледају до краја.

11 минималистичких мобилних игара за оне који су уморни од свега

Мобилне слагалице са смиреном музиком, ненаметљивом графиком и заразним слагалицама савршено помажу да пронађете 5 (или 50) минута одмора усред стварности. Ми вам кажемо које игре треба да преузмете на паметном телефону или таблету да бисте побегли од стварности и растегнули мозак.

Топ 10 ИоуТубе канала са спортском обуком

Превазилажење лијености и коначно боља није тако тешко - довољно је да се тренира само 10 минута дневно код куће. Говоримо о ИоуТубе-каналима са тренинзима за сваки укус и ниво обуке - од часова везаних за индијски плес и тверкинг, до хардцоре тренинга као што су маринци.

Класика играња: 9 аудио књига на страним језицима

Аудиокњиге су одлична опција за оне који воле да раде неколико ствари истовремено. Могу се слушати на путу, у спорту или у комбинацији са кућним пословима. За лијени викенд постоји посебна опција - удобно сједити на софи и уживати у омиљеној књизи, а ако је и на изворном језику, погодност ће бити двострука.

Фотографије: 1, 2, 3, 4, 5 преко Схуттерстока