"Не сећам се да причам о томе": Жене о трудноћи и порођају
Многи аспекти женске физиологије ових дана остаје "неугодна" тема. О важним и сложеним процесима као што су трудноћа и порођај обично се расправља у општим терминима, избегавајући било какав наговештај детаља. Једини друштвено одобрени облик говорења о породу је романтизација овог феномена: без бола и страха - само среће и љубави. Тишина обезвређује тешко и јединствено искуство, а жене су опет саме са својим мислима, страховима и стварним проблемима. О томе смо разговарали са пет младих мајки, од којих свака има нешто да каже о свом рођењу.
О трудноћи сам сазнао навече 31. децембра: расположење је било неподношљиво лоше, замолио сам свог партнера да оде на божићно дрвце да би сачувао Нову годину, ау исто време купио тест за трудноћу, јер сам имао кашњење. Видјевши на електронском тесту "две до три недеље", замрзли смо се округлим очима, али све компликовано одмах је отишло негде, и почело је свечано расположење. Тешко је рећи да смо планирали дјецу (упознали смо се два мјесеца раније), тако да смо се само загрлили и почели се радовати.
Било је много неочекиваних тренутака, укључујући и оне које нисмо имали времена да разговарамо са оцем детета у кратком времену познанства. На пример, хтео сам одмах да поделим вести са вољеним особама, а Андрев је прилично затворена особа и дуго ми није дозвољавала да то урадим. Али најнеугодније откриће је колико је моје расположење зависило од хормона. Утицај хормона може се разумети умом, али разумевање се мало мења. Најчешћи савет током трудноће није да будете нервозни, али то ме је још више нервирало. Нисам се могао ослободити страхова о будућности, финансијама и животу: притиснули су се тако да сам се неколико пута борио у сузама и хистеријама. Најгора ствар у вези тога је помисао на то какву непоправљиву штету наносим беби унутра, и то је само погоршало ситуацију.
Био сам веома усамљен. Блиски пријатељ, од кога сам очекивао радост и подршку, истовремено је доживио застој у трудноћи. Неколико пута је веома болно реаговала на моје речи подршке и престали смо да комуницирамо. Лакше ми је искусити радосне догађаје, дијелећи их, јер се то догодило тако да скоро да нисам осјетила радости трудноће. Посвађали смо се са Андревом, био сам депресиван осећајем кривице, и био сам веома срећан када сам отишао у апликацију Глов Нуртуре, где се величина бебе сваке недеље даје у поређењу са воћем или поврћем. Од боровнице до кумкуата, од кумкуата до шљиве, до манга и тако даље. И само последње две недеље трудноће, могу да кажем да је заиста сретан: хормони су искључили већину анксиозности и почео сам да радим оно што сам желео.
Никада нисам отишао на уобичајену антенаталну клинику и одмах сам склопио уговор о управљању трудноћом у Центру за традиционално акушерство: изабрао сам доктора, бабицу и породилиште (родио сам у 8. Динаму). На пријемима сам често био стидљив и заборавио сам да постављам питања, а породица ми је била од велике помоћи. Вика, супруга мог брата, која је родила прије годину дана, стрпљиво је и пажљиво одговорила на сва моја чудна и глупа питања. На исти начин, пажљиво, сада дајем савјете онима који то траже: сви смо различити и сви имамо идеје о томе како одгајати дијете и како заштитити наше здравље.
Родила сам се у плаћеној, специјалној комори ХАТ-а, и због тога сам у борбама била сама у боксу - тачније, са Андревом и бабицом. Прво контракције нису биле јаке, а онда је постало озбиљно болно. Нисам могао да се опустим од бола, тако да се није десила цервикална дилатација, што је било још болније. Провео сам око сат и по у топлој купки и искључио између контракција, а за вријеме њих вриштао је без краја. Било је болно кретање, увијек сам хтјела ићи у тоалет (или се чинило да желим ићи у тоалет). У пет ујутро још увијек није било назнака о откривању, а лијечници су одлучили за епидуралну анестезију. Анестезиолог је одбио да ради са мном због тетоваже на леђима: верује се да игла може пробити боју, а боја у цереброспиналној течности ће изазвати много неповратних последица. Као резултат тога, добио сам ињекцију трамваја, након чега је постао прилично дивљи како боли, али више не за мене: наркотички ефекат је удаљио бол, а за два сата дошло је до потпуног откривања.
Тренутак самог рођења, када се нешто пробило у перинеуму, добро се сећам. Чудан осећај растргане коже и изненада шикља крви, попут пуцања лопте, много бола и невероватног ослобађања од овог бола, јер није бесконачан и јак, као и током борби, али оштар, оштар и тренутан. Поред тога, чути стењање неког новог, коме је потребна хитна помоћ да се роди до краја, веома је оснажујуће: он је, као што сам знао из курсева, много теже бити рођен од мене да родим.
Порођај је као ултрамаратон: испрва је лако и забавно, онда је тешко и желиш све зауставити, а на најтежим последњим километрима отвара се стотина даха, а бол постаје чињеница која се може посматрати са стране. Мислим да је моје искуство маратона и ултра маратона играло улогу иу чињеници да сам се након два дана осјећала добро - не дивно, али опћенито је нормално. Истина, више од мјесец дана након порођаја патила сам од затвора: срамно је говорити о томе, али се то догађа многим. Али у првим сатима након рођења, био сам запањен. Можда је то трамвајски ефекат, или можда само умор: нисам могао вјеровати да имам дијете. У првим сатима, осјећај се не може назвати љубав - то је можда тај бескрајни окситоцин. Прва љубав је дошла дан касније, када сам га гледао ноћу, тетурајући од умора. Одједном, схватио сам да ћу осећати тај умор још много ноћи, и да ми је драго због тога, и да због ове мале бебе могу да урадим било шта, јер то има смисла.
Импресије о трудноћи највише су ме подсетиле на филм са Арнолдом Шварценегером и Данијем ДеВитом, где је изведен експеримент на главном лику због Нобелове награде, што га чини трудном. Осјети један на један. И даље се стидим описати трудноћу на овај начин, будући да је то ишло изненађујуће глатко и испоставило се да је једноставно предивно у односу на очекивања. Захвалан сам телу и генима за такав дар, али још увијек не разумијем зашто је еволуција за нас одабрала овај начин узгоја: пупљење би било много прикладније.
Већ 30 година се превише навикавате на устаљени начин живота: са мном сам увек био фин и удобан, а током трудноће мој унутрашњи конзервативац, покварен овим луксузом, био је дивље огорчен. Чак сам и сама “трудна” фотографска сесија, само стављам светло у студио и притискам дугме за самоокидач. Присилио сам се да направим фотографију како не бих пропустио тренутак, али нисам имао јаку жељу да фотографишем стомак - био сам мало уплашен од њега.
Посебна прича - ултразвук. Навикао сам се на чињеницу да у филмовима и током рутинских истраживања показују блатну црно-белу слику и кажу: "Видите? Све је у реду!" Испоставља се да је технологија достигла нове висине, а након трећег месеца у напредним лабораторијама, можете одштампати 3Д фотографију детета, а посебно весели узисти могу вам поставити монитор и организовати пренос уживо из стомака. Сада разумем како је дивно са изненађењем покрити ваше лице рукама и видјети онлине да га особа унутар вас понавља. Али онда је за моју психу то било мало прегревање.
На свим прегледима и скринингима бринуо сам такозвани чернобилски синдром. Рођен сам у Припјату две недеље пре експлозије у Чернобилској нуклеарној електрани, и све моје детињство су ме прегледали са амандманом на Чернобил. Када одрастеш, слушаш фразе као што је "Не знамо шта ће ти се десити", не верујеш у себе као пуноправни организам - да не спомињем нову особу унутра. С друге стране, ових девет мјесеци за мене су постали невјеројатно плодни. Много сам читала о науци о неурофизиологији и ендокринологији: била је умирујућа и помогла ми је да научим да верујем својим осећањима. Лакше је слушати сигнале тијела, разумјети како и зашто настају. Мозак као орган "одвојено" од наше свести ради веома важан посао, укључујући управљање процесом стварања нове особе. Од хипофизе детета, мајчина хипофиза добија сигнал да је време да се роди: кажу, хајде, мајко, почни са радом. Неопходно је омогућити мозгу да ријеши своје проблеме девет мјесеци, а не преварити се превише.
Чудна процена ситуације дошла је углавном споља. Чуо сам од случајног доктора случајне, иако добро познате, плаћене клинике: "Токсикоза не постоји, чини се вама. Само не прихватате своје стање - то је оно што вас чини болесним." Аргументи попут чињенице да је моја мајка некада лежала на конзервацији с токсикозом нису успјели. Лекар, који ме је увјерио да сам само неуротичар, био је мушкарац и тада сам за себе одлучио да проматрање трудноће код мушкараца није најбоља опција. Да ли прегледе, ултразвук, потражите решење за озбиљне проблеме - да. А да бих посматрао природни процес у мом телу, боље бих веровао жени.
Можда сам, захваљујући овом доктору, разрадио карму и сасвим случајно, дословно неколико блокова од куће, дошао сам до "Центра за здраво материнство", где сам опет случајно дошао на састанак са стварно "мојим" доктором. Водила је моју трудноћу, била трудна са трећим дететом, и по њеној препоруци сам изабрао Кијевски институт за педијатрију, акушерство и гинекологију за порођај. Према речима лекара, постоји најбоља постпорођајна нега, што је посебно важно: у првим данима потребно је исправно прилагодити све процесе.
Током порода, епидурална анестезија није деловала: у крви је било толико адреналина током ноћи. Онда ми се чинило да контракције нису биле тако болне као што сам мислио, али лекари су морали да ми убризгавају општу анестезију да би безбедно провели царски рез. После рођења, то је било физички тешко, посебно с обзиром на чињеницу операције. Али ја сам се морално и практично припремао за све, и све се испоставило да је било још једноставније него што сам очекивао.
Доживио сам дивљење за свог новорођеног сина, он је изазвао поштовање и луд интерес. Осјећао сам се као астронаут који је девет мјесеци летио на нову неистражену планету, о којој сам имао идеју само од мутних сателитских снимака, затим сам сигурно преживио нервозан тренутак слијетања, отворио отвор и коначно видио ону земљу коју сам тако дуго представљала. Ова планета се показала много лепшом и знатижељнијом него у машти, али имате буквално пар минута да се дивите, јер рад није добра ствар, и морамо хитно почети да градимо нову свемирску станицу.
Мој супруг и ја смо трудноћу узели са великим ентузијазмом, јер смо је дуго чекали и чак смо почели да бринемо да ли је све у реду са изгледима. Мој лекар је био највише изненађен када сам, када сам покушао да препишем антибиотике за продужени кашаљ, упозорио да могу бити у позицији. Испоставило се да "позиција" траје скоро месец дана.
Мој однос према мајчинству одређен је, с једне стране, причама моје мајке о рађању и подизању у тешким данима перестројке, ас друге, потпуним одсуством трудница и мале дјеце у мом окружењу. Тешко је знати мање о дјеци него што сам знао прије порода. Али, како се испоставило, такве нецентриране девојке попут мене лако могу постати одговорне мајке. Једино што дефинитивно није вредно радити је тежити бити савршена мама. Непрекидно, покушавајући да ускладите ставове изграђене у вашем уму о ономе што би требало да буде, то је задатак који није само незахвалан, већ и немогућ за испуњење. То ће само изазвати незадовољство собом, будућим дететом и светом.
Током трудноће било је много страхова. У првом тромесечју, имао сам страх од спонтаног побачаја, па сам покушао да не подижем ништа теже од торбе за теретану и слушао манично на било какве сензације у доњем стомаку. Стварно нисам желела да добијем много тежине, па сам се селективно приближавала својој исхрани. Тежина је и даље константно расла, а до краја шестог месеца сам већ добио "екстра" десет килограма. После овог психолошког заокрета, када сам схватио да не успевам да успешно контролишем тај процес, престао сам да покушавам да то урадим и од врха сам добио само четири килограма. Тежина је, наравно, отишла не одмах након рођења, али након шест месеци ушла сам у своју стару одећу.
Постојао је и страх да ће покупити неку врсту гадости као што је токсоплазмоза или рубеола, и визија је била потамнела, а жгаравица мучена до краја трудноће. Са рођењем детета, све је прошло одједном. Међутим, сексуална привлачност, напротив, била је раширена у другом и трећем триместру, а након порода је нагло нестала: када доје, овај процес је логичан. Вјерује се да ако наставите лактацију даље, онда негдје у шест мјесеци, либидо се враћа у нормалу. Једини оправдани страх је бол у кичми од прекомјерне тежине: они нису отишли тако далеко и једноставно неће отићи. Потребно је поново систематски повећати мишићни корзет, изгубљен током присилног "одмора".
По многим саветима родила сам се у јавној болници. У Шпанији, барем у Баскији, у којој живим, државна медицина не пружа ништа мање, а често и професионалније и разноврсније услуге током порода. Постоје, наравно, недостаци - на примјер, одвојеност ставова особља и осјећај "транспортера". У принципу, био сам задовољан квалитетом услуге: и бабице, и хирург који је обавио царски рез за мене, и медицинске сестре које су помогле у техници дојења изгледале су ми прави професионалци.
Не без разочарања. Они су били повезани са потпуним нескладом између жељеног и стварног током испоруке. Чињеница је да се моје дијете никада није преврнуло (као резултат, као што сам рекао, морао сам направити царски рез). Пошто је процес започео раније и још сам се надао још једном коначном и природном породу, абдоминална операција ми се чинила тешким, болним и депресивним искуством. Поштено треба рећи да она није имала ефекта на дојење, метаболизам и практично није имала никаквог ефекта на изглед. Потешкоће које су се појавиле током порођаја нису убиле жељу да поново проживим искуство трудноће и мајчинства. Следећи пут кад би сценариј рођења могао бити веома различит од првог искуства - и, можда, на боље.
Трудноћа и порођај - најинтензивније физиолошко искуство које је било у мом животу. Посете стоматологу, хирургија, разноврсне болести и експерименти са телесношћу - порођај све је помрачило. Зрела сам довољно рано, у 22, али тог лета, када се то десило, ја сам, у ствари, то урадио. Моје прво образовање је биолошко, и написао сам диплому о мутацијама у различитим фазама ембрионалног развоја и генетски наслеђених метаболичких поремећаја. Тако сам се плашио свега што је било без сна и токсемије и размишљало о томе шта бих урадила у случају било каквих одступања које знам. Још се сећам цитата једног ембриолога на листи једне од књига: "Мислимо да су најважнији догађаји у нашем животу дипломирање универзитета и вјенчање, али у стварности то је бластулација и гаструлација."
Током трудноће сам напустио медицинску генетику и већ сам студирао у првој години на ВГИК-у, што је било тешко комбиновано са рођењем новог живота. Публика је била сувише загушљива, због токсикозе коју сам оболио у свим тоалетима института, десетосатни школски дан био је страшно исцрпљујући и стално сам спавао на паровима. Један од наставника је покушао да ме одврати од даљњег студија и каријере директора, а други је желео да одбије, јер "ти си мајка".
Ово је веома важан период - када се у вама дешава ембриогенеза. Сви моји страхови били су отелотворени у сновима: сањала сам да рађам рибу, затим легло пацова, а онда врло малу лутку. Већ у касним фазама трудноће стално сам гурала ћерку у стомак, ако се није предуго кретала и није се могла смирити све док није добила ударац. Сада се такође трудим да контролишем њено стање, али уз помоћ позива или СМС-а.
Непријатно је то признати, али дјеца су новац, управљање трудноћом је опет новац, а пород је и новац. Потрошила сам све додатне државне и породиљске исплате на посао посебно за приватне лекаре, јер није било довољно живаца или здравља за друге лекове. Када сам отишао у родилиште, имао сам болно чишћење на врату, а онда сам из неког разлога понудио абортус, иако сам их упозорио да сам трудна "по властитој вољи". Након тога, отишао сам у антенаталну клинику на Арбату да видим доктора који је водио трудноћу моје дјевојке и никада се није вратио у своју клинику. Тамо смо пронашли најближу болницу и потписали уговор са акушором, а истовремено смо се договорили да отац детета присуствује рођењу. Да би то урадио, морао је да уради тест крви и флуорографију.
Пре порођаја у руским породилиштима, често траже да обрију пубис, што је прилично чудно, с обзиром на то шта се дешава током порода. Брить лобок, когда у тебя отходят воды, а у меня это произошло на семь дней раньше запланированного, прямо скажем, не с руки. Хорошо, что рядом был небеременный мужчина: одна бы я не справилась. Вообще, когда ты начинаешь рожать, нервничают в основном окружающие. В какой-то момент они устали нервничать, и настала моя очередь переживать. На меня устанавливали датчики, ставили капельницы, из меня лилась вода, всё болело, люди уходили и приходили: я абсолютно не понимала, что происходит и почему это происходит так долго.
Очень правильным решением было взять отца ребёнка на роды, и не потому, что он как-то невероятно помогал или напоминал, как правильно дышать. Прво, било је некога ко би разменио реч у трајању од 12 сати, неко је могао да се држи, када је био болестан, када је морао устати или седети, неко је променио брод и позвао сестру. И уопште, цело особље породилишта ради некако брже, ако човек виси на одељењу: патријархат!
У току пороаја сам имао изненадне компликације: сензор није био добро причвршћен за мој стомак, а снага мојих контракција је потцењена. Ујутро сам, на срећу, добио епидуралну анестезију и успио сам преживјети оно што се догодило. Сјећам се да сам био згњечен лактом на трбуху, пресјечен ми је препоне, помислио сам да ће ми се лице и очи ускоро распрснути. У једном тренутку, почео сам да вриштим и урличем, тако да сам одлучио да окренем општу анестезију. Моја кћер није била вучена са идиличним првим криком и приношењем на груди: била је плавкасте боје и однешена је негде. Тада сам почео да захваљујем Давиду Линцху за егзистенцијално искуство - чини се, наглас - ефекте анестезије.
Сада је моја кћерка већ потпуно одвојена особа, али се још сјећам дана када је рођена, са неким дрхтањем. С времена на вријеме с њом разговарамо о томе - у свакој доби на различите начине. Не сећам се да су жене у мојој породици причале о својим рођењима: чинило им се да је то нешто срамотно или тајно. Штета - слушао бих.
Постала сам трудна, по стандардима руског просечног човека, касно у 33, и родила на 34. Генерално, у 30, схватила сам да породица, деца нису мој начин, али изненада годину дана касније сам срела много љубави, и питање потомства је аутоматски решено. позитивна страна. Под утицајем стереотипних биоскопских сцена и прича о рођацима и девојкама, очекивао сам много страшних ствари, али оно што се десило није било ништа што нико није рекао.
Ако су сви чули много о постпарталној депресији, онда сам био потпуно неспреман за чињеницу да се може догодити пренатална депресија. У седмом месецу, упао сам у такву трему седмица за пет или шест, да сам остао у њему заувек. Све се сјединило: тело које је постало гломазно и неудобно, страхови свих пруга, самопоуздање да ме муж не воли и никада није волио. Додате су снажне ноћне море, из којих сам се пробудила или у крику за помоћ или у борби против демона.
У једном тренутку сам се уверио да је једини повољан исход смрт током порођаја и почео да се припрема за то: очистио све случајеве, написао неопходне лозинке и вредне инструкције у посебној бележници. У једном тренутку, у историји претраге сам видео да мој супруг гони пренаталну депресију и схватио сам да не могу да сакријем своје стање. Постепено је избледела - баш као што је и почела, али се још увек јасно сећам осећања судбине. Помогло ми је да сам радила скоро до рођења - обиље задатака је помогло да се не завртим.
Првих пет месеци нисмо никоме рекли о трудноћи: то нам је омогућило да избегнемо масу непотребних савета и предрасуда (они су били довољни последњих месеци). Једном сам погодио и доктора. Када су ме послали на вакцину против грипа у трећем тромесечју, терапеут у окружној клиници издао је стандардну поруку против вакцинације. Било је око живе, формалдехида и чипирања становништва, тврдило се да вакцине убијају сперму и чине дјечаке безуспјешним, што су махинације лукавог Запада да уништи велику Русију. Скоро реч за реч, не шалим се.
Узимајући у обзир лакоћу трудноће, одлучила сам да се од самог почетка породим са дужносничким тимом - без икаквих договора, увјеравања и казни. Нисам очекивао посебно љубазан однос, али ниво пажње и бриге надмашио је сва очекивања. Али за моју срамоту, испоставило се да сам ужасна жена у порођају. Упркос свим чланцима које сам прочитао, мало сам урадио оно што је било потребно. “Дишите борбу”, како, до ђавола, можете да дишете овај бол? Бори се - најдужи и исцрпљујући период. Родила сам се без епидуралне анестезије - тренутак је изгубљен за њу. Ипак, молио сам за пуцањ, који је скоро сат времена лагано пригушио бол и дозволио ми да заспим између борбе.
Само рођење није дуго трајало, али кад је било готово, био сам срећан што ми се очи нису распрснуле и остале код мене (било ми је као да су морале да лете за време покушаја). Онда ме је бабица погледала у лице суосјећајно: "Јадниче, зашто си толико претерала главом?" Када сам дошао до огледала, открио сам да ми је лице изгледало као да је преорано - због непрописних напора, сваки пут на мом лицу је дошло до микро-упале.
Међутим, ово није најочигледнији и трајнији ефекат онога што се догодило. Погрешно је упуштати се у чињеницу да је порођај завршетак. Тело после порођаја је друга прича. Немогуће је спавати на стомаку и седети на столици, а сваки пут до тоалета је експедиција. Желите ли да кијате? Заиста жалим. Кашљаш? Боље је угушити се, али не и то. Стави дете на груди? Боже, које су то контракције? Да, када доји дијете, материца се смањује, а познати бол се враћа након свјежих.
У овом тренутку може се чинити да ништа не може бити горе. У поређењу, може. Неколико недеља након рођења детета, пожурила сам на гинеколошко одељење са температуром од 39,4, изазваном упалом у грудима. И овде, гризући мој језик, више нисам мрмљао о судбини. Сусједи у одјељењу су се мијењали сваки дан. Замрзнуте трудноће, абортуси, полипи, стругање и излажење из анестезије - то је стварно застрашујуће. Одједном, схватате колико је тешко и рањиво женско тело.
У овом тренутку, поставља се логично питање: зашто је све то неопходно ако доноси толико бола и мучења? Тешко је рећи. Када сам први пут видио своје дијете, распон емоција је био изван - било је све. Љубав Шта још. И не само мом сину - постао сам мекши и љубазнији према свим мојим рођацима, и за мог мужа се појавио невјероватан испад осјећаја. Може се још једном промијенити више пута - искуство родитељства је мало. Али до сада чак и умор, недостатак сна и подерани режим не скривају радост и срећу онога што се догодило.
Да ли ћу икада одлучити поново? Тешко. Прво, сат откуцава (хаха). Друго, ако мишљење превладава ван породилишта, да је друго дијете лакше родити од првог, онда мајке изражавају увјерљивије мишљење: „Прво дијете је корак у непознато, немате ништа за успоредбу. познавање свих болова и могућих емоција је веома озбиљна одлука. " Приче о мудрости природе, које су женама омогућиле да забораве тежину порода, до сада ме нису увјериле: за сада ми је довољно једно дијете.
Фотографије: питакареекул - стоцк.адобе.цом, Полес - стоцк.адобе.цом, Наталииа Пизхова - стоцк.адобе.цом, Дирек Такматцха - стоцк.адобе.цо