Главни антиоксиданс: Зашто је кожи потребан витамин Ц
Текст: Мооре Соболев, аутор телеграфског канала Фиерце & Цуте
Жестоко јесенско време одражава се на нашим лепим лицима.: ако у љето (нормално, не ово), кожа обично засвијетли готово сама, онда остатак времена желим некако помоћи њој. Главни борац за глатку здраву кожу - витамин Ц. Али постоје, како кажу, нијансе.
Витамин Ц је откривен тек 1912. године, али је у последњих 100 година недвосмислено препознат као једна од најважнијих супстанци за људско тело. Синтетизира се из глукозе и производи га већина живих организама на Земљи, искључујући, међутим, људско биће - ми, као и други примати, нисмо имали среће у том погледу. Главна функција витамина Ц - борба против оксидативног стреса, односно уништавање ћелија под утицајем токсичних облика кисеоника. Исхрана богата аскорбинском киселином је корисна и чак неопходна за организам, али за кожу није битна: све је изведено путем система за излучивање, стога, да би се кожи обезбедио витамин Ц, морате искористити чуда козметичке индустрије. За кожу, витамин Ц (његов најпознатији облик - аскорбинска киселина) је потребан, пре свега, за исте сврхе као и тело - као антиоксидант.
Неколико речи о антиоксидантима. Има их много, а неки од њих производе сопствено тело, али овај процес, као и многи други, успорио се током година. Козметика која садржи антиоксиданте, како објашњава др. Мике Белл у интервјуу британској Марие Цлаире, не само да неутралише слободне радикале у горњим слојевима коже, већ и активира одговарајуће интерне процесе. Идеално, истовремено, тело је подржано изнутра од стране оних антиоксиданата које добијамо од хране и као дијететских додатака. Главни проблем је апсорпција и биолошка активност антиоксиданата, које треба сачувати.
Витамин Ц се у дерматологији сматра једним од главних, ако не и главних антиоксиданата. ВебМД медицински сајт помиње производе витамина Ц као „вероватно делотворне“ за брзо зацељавање коже након ласерских процедура и за борбу против фотомодије. Блог козметичких хемичара Беаути Браинс идентификује пет главних својстава витамина Ц који могу да утичу на кожу: формирање колагена (витамин Ц је укључен у формирање стабилних колагенских влакана), акне и третман након акни, повећање баријерне функције коже, заштита од УВ зрака и спречавање хиперпигментације . Витамин Ц је један од ретких састојака који може да утиче на меланогенезу, уништавајући непосредни процес пигментације. Важно: упркос чињеници да витамин Ц штити од фото-старења, то није средство за заштиту од сунца, тако да увијек треба користити СПФ креме на врху његе са аскорбинском киселином.
У козметици, витамин Ц се може представити у различитим облицима, али обично је то аскорбинска или Л-аскорбинска киселина - добро проучена и активна форма. Ефикасност витамина Ц је директно пропорционална његовој концентрацији, али више од 20% се обично не ставља у производе за кућну његу: то се догађа 25%, али професионални часопис Индиан Дерматологи Онлине Јоурнал, који се односи на клиничке студије, каже да више од 20% тијела једноставно не апсорбује. Стандардна концентрација је 5-10%: то је довољно за ефикасну негу, а ризик од иритације је минимизиран. Међутим, исти индијски онлине дневник о дерматологији упозорава да су нијансе важне, јер неки облици витамина Ц не остају биолошки активни у кожи.
Главна сметња повезана са витамином Ц је њена нестабилност: као и сви антиоксиданти, изузетно је осетљива на дејство светлости и ваздуха и веома брзо се распада. Успех формуле зависи од стабилизатора и нивоа пХ (треба да буде испод 3,5), али још више на амбалажи: најбољи производи са аскорбинском киселином у композицији су упаковани у непрозирне епрувете или (боље) у запечаћене боце са пумпом. Крема у класичној банци, нажалост, ће бити ефикасна за врло кратко време, чак и ако се њена формула стабилизује. Идеалан формат за витамин Ц је прах који се непосредно пре употребе помеша са емулзијом или кремом.
Горуће питање је компатибилност витамина Ц са другим активним састојцима, али овде, како се испоставља, све није лоше. Најпопуларнија комбинација су витамини Ц и Е (она је такође антиоксидант): често се додају истим лековима тако да је антиоксидативни ефекат моћнији, ау пакету се изједначава тон коже. „Козметички полицајац“ Паула Бегун дебункира популарне митове да се витамин Ц не може користити са ниацинамидом и ретинолом: испоставља се да сви учесници постају ефикаснији само у комбинацијама. Комбинација витамина Ц са киселинама је такође могућа, али обратите пажњу на пХ у вашим производима: ако се јако разликује, има смисла чекати да се кисели агенс потпуно апсорбује пре наношења креме са витамином Ц.
Фотографије:Аизел, 3ЛАБ, Јохн Левис, Киехл'с, Беаути Цхоице, Беаути Хеавен, Прицелине, Цосмо Синерги, Мека