11 савета психолога о сексу и везама
Током целе године питали смо психотерапеуткињу Олгу Милорадову како да сагледа различите животне ситуације, зашто настају и како се с њима носити. Данас објављујемо низ њених савјета о актуелној теми "односа са партнером". Надајмо се да ће они помоћи многима да схвате њихова осећања, а не да упрљају дрво и зрелији и мирно искусе тешкоће из којих нико није имун.
Шта да урадите ако сазнате за варање партнера
То ће се научити на различите начине. Неко примећује промене у понашању, неко интуитивно осећа да “нешто није у реду”, други су у свету илузија до последњег, све док одједном неко “саосећајно” не каже све директно. Али шта ако докази о издаји у вашим рукама и нема сумње? Сада шта да радимо са овим информацијама и како се носити са том везом?
Прочитајте пуно
Може ли процес изићи из отворених односа
Чак и на Фацебооку у рубрици "Брачно стање" постоји клаузула "у отвореној вези" - ситуација у којој партнери вјерују да су заједно, али допуштају једни другима да имају секс на страни, није неуобичајено. Да ли је овај модел односа одржив? Колико дуго може да издржи пре него што почне љубомора и љутња? Или, напротив, може ли ријешити проблеме љубавних парова којима нешто недостаје?
Прочитајте пуно
Како се носити са љубомором
Сви смо љубоморни. Вољена особа - "само позната" или чак да ради, апсорбујући већину свог времена. Родитељи - браћи и сестрама, па чак и комшијиној кћери, коју редовно дају примјер. Девојка - њеном веселом пријатељу. Свађе на основу љубоморе могу уништити сваки однос, али се суочити са њима веома тешко. Да ли је потребно сузбити га? Одакле долази навика љубоморе у нама и како можемо научити да контролишемо такве емоције?
Прочитајте пуно
Како се опустити за вријеме секса
Када је у питању секс, наше самопоуздање понекад нестаје: немогуће је рећи, учинити га још горе, и мисли о томе "како изгледам" и "да ли он воли" држи ми се за главу. На крају, веома је тешко опустити се, испоставља се да је уживање у сексу замагљено или потпуно одсутно, а признање да сте напети такође не излази. Многи људи воле да се претварају да је све у реду, како се не би још једном узрујали и да не уплаше партнера. Како почети мијењати ситуацију?
Прочитајте пуно
Зашто нас привлаче лоши момци
Слика "опасног" или понекад окрутног човека изгледа веома привлачно - треба се сетити како су ове летње жене широм света полудјеле за америчким згодним злочинцем Јеремијем Миком. Али зашто његова лоша репутација није одвратила навијаче, већ напротив, да ли је учинила још атрактивнијом? Зашто нас сви фасцинирају лоши момци, сви у којима вришти "очекују невоље"?
Прочитајте пуно
Да ли је могуће променити човека
Свака девојка, барем једном у животу, сањала је да ће у потпуности избрисати неке од својих партнера и заменити их другим, спољашњим или унутрашњим. Тако да је нос био налик орлу и говорио о чврстини, тако да је истовремено био јак и брижан, мирно је издржао ИЦП и престао да воли фудбал. Па, или барем да престанемо да бацамо чарапе по целом стану. Могу ли промијенити мушкарца и морам ли то учинити?
Прочитајте пуно
Зашто се плашимо новог у сексу
У КСКСИ веку коначно смо дошли до консензуса да богато сексуално искуство није порок, а не достојанство, већ једноставно лична ствар. Али, када говоримо о сексу, чак и наизглед ослобођени и образовани људи понекад почињу да се гужвају или руже или, напротив, користе неке упечатљиве изразе на руском језику. Није само питање вокабулара - покушати нешто ново у сексу је још теже за већину људи него причати о томе. Зашто се то дешава и шта треба учинити с тим?
Прочитајте пуно
Како се извући из везе у којој вас малтретирају
Проблем насиља у породици је један од најтежих и најтежих. Чини нам се да он није у близини - јер, како се вјерује, у добрим обитељима или паровима, мушкарац никада неће подићи руку против жене. Друштво је навикло на трагање за узроцима у жртви, а када и ми сами паднемо у ситуацију насиља у породици, ограничени смо осећањем беспомоћности и безнађа. Шта учинити ако сте талац ове ситуације?
Прочитајте пуно
Како схватити да је веза вријеме за прекид
Време лечи од многих проблема, али често идеално лепа осећања претвара у монотону рутину. До одређених граница, то је нормално - немогуће је стално одржавати осјећај радости и новости и доживљавати бескрајну срећу. Али како да схватимо да ли ваша веза пролази кроз привремену рецесију или су се осећања заувек охладила? Како схватити да је вријеме да се прекине однос, ако се ништа страшно, чини се, није догодило, али нешто вас изнервира изнутра и изазива сумњу?
Прочитајте пуно
Како преживјети растанак
Сви су бар једном били сломљени срца након прекида у односима. Није битно ко га је покренуо - срце боли као да се први пут десило растанак, хоћеш да легнеш на кревет, погледаш у плафон и искључиш се из јавног живота, као Схиа ЛаБеоуф у најтежим временима. Па шта да радимо ако не желите ништа да урадите и како преживјети губитак некада вољене особе?
Прочитајте пуно
Како престати бити љубоморан на бивше
Ако сте недавно доживјели раздвајање, сасвим је разумљиво да када видите бившег с новом дјевојком, ваше срце болно боли. Али шта ако прође време, ране подзатианулис и изгледате као пријатељи, али чим се неко појави на хоризонту, тај непријатан болни осећај поново се враћа? Зашто не можемо тако дуго отпустити бившег и шта ћемо с њим?
Прочитајте пуно
Фотографије: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 преко Схуттерстока