За једноставност и удобност: 10 ствари које ће бити корисне током трудноће

Олга Лукинскаиа

Новина сензација и промјењивог тијела током трудноће нас охрабрују да купујемо, а недостатак искуства не објашњава унапред да ли ће следећа куповина заиста бити корисна или ће лежати у ормару. Није случајно што се најпродаванија реклама сада оглашава на блоговима трудница или мајки са новорођенчади. Направили смо избор од десет предмета који ће сигурно бити корисни и помажу у одржавању здравља и активности док дијете чека.

Еластични завој Бао Беи материнство

$64

Широка трака еластичне тканине даје угодан осјећај подршке, посебно важна за ходање и тренинг. Бао Беи материнство назива њихове свијетле завоје "трбушним грудњацима". Опција јефтинија (око 16 еура) - Мајчинство завој, не тако чврсто и више налик на горњи дио тајица. Чак и ако подршка није неопходна, еластична трака је згодна за ношење уобичајених панталона и траперица, када се струк заустави да би се уклопио у њих - само требате повући завој на врху растављеног затварача.

Јастук

$46,69

Када желудац омета спавање на стомаку, ау лежећем положају, лумбални део брзо тече обилно, велики јастук помаже да се што више осетите удобно - обузима тело и ствара подршку на правим местима. Постоји много јастука за труднице, долазе у различитим величинама и облицима, а сваки произвођач инсистира на јединствености властитог изума. Оно на шта је заиста вредно обратити пажњу је могућност да купите бар једну додатну јастучницу одвојено, како не бисте имали потешкоћа са прањем и сушењем.

Кнудделстуфф Бацкпацк

€35

Генерално је добра замена да се торба промени у ранац како би се равномерно распоредило оптерећење на рамена, а са повећањем тежине и променом пропорција, руксак ће морати бити посебно добродошао. Предлажемо да одмах изаберете онај који је користан и након рођења детета: са одељцима за боце, пелене и влажне марамице, са “душеком” за облачење детета и држачима, омогућавајући вам да објесите руксак на било коју колица.

Тајице ЦацхеЦоеур

€34,95

Један од најсвестранијих и најкомфорнијих комада одеће за време трудноће су гамаше, које дају пријатан осећај "стезања"; Могу се носити са џемперима, хаљинама, мајицама или мајицама. Специјалитети - меки, растезљиви и високи - могу се наћи на брендовима ЦацхеЦоеур и Прегго Леггингс. Потоњи су издали не само бешавне гажице светлих боја (од плаве до црвене), већ и Мото колекцију са имитацијом коже и трапера.

Ирригатор

2331 руб.

Стање зуба и усне дупље током трудноће мора се пратити посебно активно: због хормонских промена повећава се вероватноћа гингивитиса (запаљење десни). Са хормонима, ништа се не може урадити, али можете посветити више пажње хигијени. Иригатор помаже у збрињавању интерденталних простора, уклањању плака од њих - и бржи је и не толико досадан као чишћење зубним концем. Подсетите се да је за време трудноће потребно најмање једном (а најбоље две) да се подвргнете професионалној хигијени код зубара.

Супергооп Сунсцреен

$32

Клоазма (или мелазма) је пигментација коже која се јавља када је изложена сунчевој светлости. Хормонске промене могу да допринесу појави мрља - па се хлоазма чак назива и "маска трудница". Сигурно знате да је боље користити крему за сунчање током дневне светлости током целе године - а ако сте превише лењи да то урадите, онда током трудноће треба да развијете такву навику.

Нике Фрее Фликнит Снеакерс

6480 руб.

Удобне, лагане, мекане ципеле које се никада не трљају, апсолутни су за вежбање и ходање, посебно када се повећава оптерећење на костима и зглобовима. Понекад се током трудноће (посебно прве) равна стопала повећавају, а величина ципеле се може благо повећати. Тако да има смисла купити мекане патике истезања које су пола величине веће од уобичајеног, а такође водити бригу о појединачним улошцима, с којима се ноге неће уморити ни од много километарских шетњи.

ЦераВе Моистуризинг Лотион

520 руб.

Ако било који мирис иритира или узрокује напад на мучнину, треба да изаберете неутралну хидратантну крему која је погодна за лице, тело и руке и не мирише. Осим тога, влажи кожу - готово једини начин да се смањи вјероватноћа стрија. Међутим, ми позивамо да не сматрамо да је истезање пре свега недостатак.

Различите чарапе за компресију на додир

$29,99

Чак и они који добро подносе физичку активност и ноге не бубре, могу осјетити повећано оптерећење на посудама када се ноге осјећају тешке и прије свега желим их замијенити под леденом водом или их подићи. Лагане компресионе чарапе промовишу нормалну циркулацију - такође су светле и веселе, без “апотекарског” изгледа.

Ундерпротецтион бра

€53,57

Грудњак за дојење се може носити чак и током трудноће, двоструки слој тканине ће боље подржати увећане груди. Различити брендови праве такво рубље, укључујући Мими Холлидаи и Јессица Симпсон, али предлажемо да обратите пажњу на данску марку Ундерпротецтион. Све ствари су ушивене у Индији, где је двадесет људи запослено у њиховој производњи; Материјали укључују органски памук, рециклирану вуну, рециклирани полиестер, па чак и тканине од млијечног отпада.

Фотографије: Бао Беи материнство, Медицински техничар, СацхеСоеур лингерие, Амазон (1, 2), Нике, ЦераВе, Супергооп, Ундерпротецтион, франквхитебоид