"Још се протежу": Шта се догађа са сексом након порода
Вјерује се да након порода жена заборавља на себе и потпуно се концентрише на дијете - па чак и ако то није случај, дијете још увијек захтијева више позорности, а мајка "ће некако сама то схватити." Ова токсична позиција доводи до чињенице да жене често не знају шта да очекују након повратка из породилишта у смислу благостања и промена тела, а питања везана за сексуални живот нису покривена. Иако у стварности у њима нема ништа посебно: секс након трудноће постоји.
Када можемо почети
Главна препорука гинеколога, који се односи на секс са пенетрацијом, је један: не журите. Када се рођење заврши одвајањем постељице, на унутрашњој површини материце остаје у суштини отворена рана, која треба да зарасте. Утеруса, грлића материце и вагине треба времена да се смање и постану нормалне, а жени је потребна пауза да се опорави и уопште жели секс. Просечно време за почетак вагиналног секса је шест недеља. Отприлике у ово време, тело се носи са главним ефектима порођаја. Потпуно потврдите спремност за секс може бити гинеколог, који у сваком случају треба да буде посећен у тих истих шест недеља.
Требало би да се уздржите од аналног секса, поготово ако су шавови од суза или посјекотина остављени да се сјете рођења. Сексуална активност може узроковати да се ти шавови распрше или да се само повреде. Поред тога, анални контакти могу бити ометени хемороидима - честа компликација након природног порођаја и покушаја. Али сексуална активност уопште (орални секс и мажење, на пример) није контраиндикована: многе жене вежбају већ 3-4 недеље након порода, а то пролази без последица за тело.
Тешкоће након царског реза
Чини се да је лакше вратити се сексуалном животу након царског реза него након природног порођаја, јер вагина није повријеђена током операције. Међутим, жене пријављују различите проблеме у року од три мјесеца након порода, и није важно како су прошли. Дешава се да се царски рез изводи хитно када се потешкоће јављају већ током порођаја - а то значи да му предстоје и рад и цервикална дилатација. Стога, из безбедносних разлога, пробијање секса је боље да не жури док се тело не врати у нормално стање. Потребно је између четири и шест недеља, током којих се женама које су подвргнуте царском резу крварење - можда ће се завршити раније него у случају природног порођаја. У сваком случају, царски рез је абдоминална операција, и морате чекати да се шавови унутрашњих органа потпуно зарасте.
Како паузе и резови утичу на секс
Код порођаја се понекад користи епизиотомија, тј. Сече кроз перинеум. Ово је неопходно из више разлога, на пример, када је потребно убрзати испоруку или је дете погрешно представљено. Перинеум се реже да би се спречило прекидање ткива - нарочито ако постоји ризик од тешких руптура трећег или четвртог степена. То јест, рана би била у сваком случају, али разлика између подераног, оштећења мишића и уредне хируршке инцизије, која не утиче на важне органе, је значајна. Осим тога, након дисекције, лакше је наносити чак и шавове, а рана брже зацјељује. Истина, сада је све више доказа да се лагане сузе (на нивоу само слузокоже) добро зарастају, а епизиотомија је приказана само појединачним пацијентима са тешким породима.
Понекад се шавови морају наносити не само на перинеум, већ и на цервикс и зидове вагине, у зависности од тога колико је оштећење било током порода. У сваком случају, у време завршетка лоцхиа (постпартумног исцједка), шавови су већ у реду и ране су затегнуте. Нелагодност може бити присутна током гениталног секса, чак и неколико мјесеци након порода. Понекад је то због тога како су сузе расле заједно: бол се може појавити неко време због оштећења нервних завршетака. По правилу, нелагодност се може елиминисати без посебног третмана, а ако су сузе или посјекотине добро зашивене и већ излијечене, довољно је само нормалне припреме за секс: да се рожите, користите лубрикант и не журите.
Како се заштитити након порода
Лактацијском аменорејом - одсуством менструације током дојења - као методом контрацепције обично се сматра да је презирно: скоро свака особа ће имати причу о "девојци која је дојила и остала трудна". Ипак, у раној фази дојења, до овулације доиста не долази (то јест, јаје не сазрева), а трудноћа не може да се догоди, већ само уз стриктно поштовање четири услова.
Прво, дојење би требало да буде једина исхрана детета. Друго, учесталост храњења игра важну улогу у одржавању хормонских нивоа који не дозвољавају овулацију: дијете треба примати мајчино млијеко најмање свака четири сата (то јест, најмање шест пута дневно). Трећи услов - треба да прође не више од шест месеци после порођаја, а четврти - одсуство менструације. Важан недостатак лактационе аменореје као методе контрацепције је то што је немогуће предвидети када ће прво јаје сазри - можете затрудњети током овог периода. А пошто још није било периода, неће бити кашњења, један од главних знакова трудноће. Жена не може обратити пажњу на друге промјене, јер дојиља стално доји, а тијело се не понаша као и обично.
Краткорочно, док је лактацијска аменореја на снази, по природи нам се даје да бисмо се опоравили, оријентисали и почели да користимо ефикасне методе контрацепције - то могу бити кондоми или нехормонални интраутерини уређаји или одређени типови хормонских контрацептива. Током дојења, прописују се лекови који садрже само прогестинску компоненту: неке пилуле (мини-пилуле), хормонске имплантате и интраутерине системе. Комбинације оралних контрацептива које садрже естроген могу ослабити лактацију (али све студије то не подржавају), што је непожељно ако жена жели да настави са дојењем. Због тога се комбинована контрацептивна средства препоручују тек након што је дојење успостављено, а не раније од шест недеља након порода. Поред тога, постоји теоретски ризик да хормони које мајка узима може утјецати на здравље дјетета (због незрелости јетре и бубрега, дјеци је тешко обрадити хормоне унесене у млијеко). Међутим, нема доказа о штети (као и потпуној сигурности).
Зашто после порођаја не желе секс
За све жене није тешко шест тједана апстиненције након порода. Неки, напротив, дуго не желе да размишљају о сексу. Истраживања показују да се у првих осам мјесеци након рођења дјетета квалитет спола и задовољство интимним животом значајно смањују. Постоји неколико фактора: родитељи малог детета често пате од недостатка сна и умора, који не доприносе жељи. Хормонске промене после трудноће и порођаја доводе до сувести вагине, болова и повреда. На крају, трудноћа, порођај и пратећи умор мењају тело. Питање није ни у концепту лепоте - само се морате навикнути на себе, превише нових сензација рађа дете. Дакле, секс није увијек пожељан, а то је апсолутно нормално. Чак и ако су прописане шест недеља далеко иза вас, а ви још нисте спремни, то значи да нисте спремни, што год би рекао гинеколог.
Да ли се вагина растеже након порода?
Па, не смијемо заборавити главне постпорођајне хорор приче - растегнуту вагину, у којој је превише простора и мало ужитка. Заиста, вагина се шири да би пропустила бебу. Али то није само због механичког истезања - хормони помажу ткивима. Након порођаја, њихов ниво се враћа у нормалу, а сви органи се постепено смањују и добијају готово исти изглед као и прије трудноће. Мишићи дна карлице могу постати нешто слабији - а гинеколог ће моћи да разликује жене које су родиле од жене без рођења. Али без инспекције на гинеколошкој столици то је незамисливо и није толико важно. Да, неко време, вагинални секс може бити необичан, не као што сте некада радили, али касније ће се све вратити у нормалу; да бисте убрзали овај процес, увек можете изводити вежбе за тренирање мишића дна карлице, а онда ће се уобичајени осећаји брзо вратити. Не заборавите да је главни пријатељ жене у питањима оргазма клиторис.
Фотографије:Анатол - стоцк.адобе.цом, кеерати - стоцк.адобе.цом, МоМА Десигн Сторе
