"Бол и сузе су у прошлости": отворио сам балетну групу за људе великог формата
Изгледа да је балет доступан. људи са одређеним параметрима, спремни да данима стоје на машини и, наравно, веома танки. У исто вријеме, данас многи људи то не чине да би ишли на позориште, већ да ојачају тијело и донесу корисну вјежбу - али људи било којег тијела желе плесати и бити флексибилни. Алина Зверева, балерина и оснивач атлетског студија Лет'с, испричала је како је некад мрзела балет и своје тело, а затим је прожета идејама позитивног тела и отворила студио са групом за ученике са великим бројем људи.
Рођен сам и одрастао у Санкт Петербургу, када сам имао десет година уписао сам Академију руског балета, тако да сам по први пут у школи балерина. Девет година које сам провео на колеџу скоро су уништиле моје самопоштовање и учиниле ме мржњом да плешем свим срцем. На Академији је свака академска година завршила испит, након чега су професори отпуштени. Онда ми се чинило да ће се, ако се протјерају, живот завршити, јер осим балета, нисам могао ништа учинити. Покушао сам најбоље што сам могао, отишао на екстра класе, потпуно распоређен у разреду - али није било задовољства, као да тежим за недостижним циљем и нисам видео крај пута.
У то време није било друштвених мрежа и нико није писао балеринама у коментарима како су прозрачни и лепи. Постојали су само учитељи који су готово увијек били незадовољни нама. Сјећам се како сам након завршног испита отишао у шетњу Невским проспектом и први пут у животу сам помислио да дишем слободно и да не тежим ни за чим. Моји родитељи су ме подржавали, видјели су ме исцрпљени; Поред тога, почели су и здравствени проблеми. Генерално, након што сам дипломирао на Академији, цела породица уздахну од олакшања.
По балетским стандардима, имам просечне податке - средње висине, не јако дуге ноге и руке - тако да се никада нисам сматрао лепом. Истина, током година студирања једва да сам сједио на дијетама: чак сам могао јести забрањену тјестенину и крумпир, а то није имало никаквог утјецаја на слику. Редовни ученици су пили по једну воду, а једна девојка се онесвијестила током испита - захваћени су прекомерни радови и бескрајне дијете. Када се константна обука завршила, одмах сам добио пет килограма и испрва сам био ужаснут бројевима на вага. Седела је на дијети, али није дуго трајала, пала је. После тога сам покушао још неколико пута, али тежина се није померала, и постепено сам се навикла на моје ново, не-балетно тело.
Пошто балетска каријера није успела, бацио сам поинте-ципеле на горњу полицу кабинета и ушао у новинарство. На универзитету су девојке носиле потпетице, чиниле фантастичну шминку, а ја сам поново акутно осетио своју "ружноћу". Желео сам да будем исти као светли и популарни колеге студенти, и поново сам почео да тежим за недостижним идеалом - и комплекси су се вратили.
Одмах сам написао пар девојака. На пример, наставник је једну од њих ставио у центар дворане и рекао свима: "Само је погледајте, никад не радите као она!" - други није оклевао да укаже на "претежак" и "неприкладан" облик ногу.
Прошло је осам година, током којих се нисам сјетила плесова. Једном пријатељ који је имао образовни пројекат, предложио је да одржим лекцију балета на отвореном, на риви поред језера. Мислио сам да је идеја о таквој алтернативној класи балета, гдје нема зидова, прашине и устајалог зрака, изгледала лијепа, и сложио сам се. Петоро људи је дошло на час и сви су уживали. Онда сам помислио - зашто не бисмо озбиљно схватили наставу? Било је то у августу, а прву лекцију сам могао да одржим тек средином јануара - дуго сам размишљао, одлучио сам и одговорио сам на питање: "Да ли имам право?"
Након новогодишњих празника објавио сам најаву о регрутацији групе, а неколико ми је одмах писало - испричале су ми о неуспјешном искуству плеса. На пример, наставник је једну од њих ставио у центар дворане и рекао свима: "Само је погледајте, никад не радите као она!" - други није оклевао да укаже на "претежак" и "неприкладан" облик ногу. Провео сам неколико вечери, одговарао на поруке и увјеравао ме да дођем до мене да барем покушам. Нисам могао да верујем - да ли је заиста тако лоше? Да ли данас заиста нема балетских група, где не би користиле бичеву методу и нису наговештавале "несавршености", уништавајући било какву жељу за плесом?
У прве разреде дошло је пет до десет људи, међу којима су били врло танки и девојке са величанственим облицима. Имамо малу али пријатељску заједницу, идемо заједно на изложбе, у позоришта и вечерамо у кафићу. Покушао сам да учиним простор пријатним за свакога, а за две године студио је увелико порастао; Често је записник морао бити затворен двије седмице прије почетка наставе.
Истовремено са отварањем балетног студија, сазнао сам за бодипоситиве: почео сам да читам чланке, претплатио сам се на неколико чланова блогера на инстаграму. Тада сам мрзео фотографисање и нисам имао ниједну слику у друштвеним мрежама. Изгледало је да сам са стране изгледао ужасно. Када је пријатељ поставио фотографију која ми се чинила неуспјешном и означила ме на њима, једноставно сам избрисала свој Фацебоок рачун. А ове девојке су објавиле своје фотографије у купаћим костимима! Фасцинирала сам гледањем у косу, стријама, тешком тежином и ... апсолутном смиреношћу у очима. Чинило ми се да људи који га шире схватају Зен. Али кад сам прочитао коментаре испод слика, осјећао сам се лоше. Било је очигледно да је друштво потпуно неспремно да примети дебеле људе и да им дозволи да буду такви какви јесу.
Једном у једној од заједница видјела сам коментар дјевојке која је била заинтересирана за плесне школе у којима су укључени пуни људи. Испоставило се да у тако великом граду као што је Санкт Петербург практично нема таквих студија - и постоји захтјев за њима. Упознала сам Алекандру Колесник, која је измислила плесну школу “Алл Ми Овн” - тамо су подучавали дамски стил, плесну школу и јогу. Стварно ми се допала идеја и њено извршење, чак сам сугерисао да Саша сарађује, али није имао мало времена: школа је била затворена.
Онда сам одлучио да покушам да направим балетну групу за девојке са великим бројем. Написао је у неколико ВКонтакте група и бодипозитивних блогера на Инстаграму. Мислио сам да ћу морати да платим за најаве, али сви са којима сам контактирао било је драго да пристану да објављују информације бесплатно. У марту ове године, 12 људи је похађало часове. Замолио сам да разговарам о било каквим здравственим проблемима или добробити и покушао да ученицима учини што угоднијим. Радимо основне вежбе на поду и радимо мало на машини. У мојим одељењима нема дисциплине, можете правити буку, смејати се и постављати питања гласно. И даље се зауставља када постане тврдо и пије воду.
Али главна ствар није број прилаза и висина подигнуте ноге, већ атмосфера. Желим да у мојим одељењима постоји портал за другу реалност, у којој нема ривала, такмичења или беса који су били у школи у којој сам студирао. Тамо где се нико не пореди са другима и није узнемирен због тога. Желим, упркос физичком напору, интерно ученици су били потпуно опуштени.
Сада смо ангажовани једном недељно. Девојке воле, већ су укључене у игру. Желе да скоче више, науче да праве пируете и савијају се. У једној од недавних часова, размишљао сам о томе што сам себи направио огроман дар стварањем таквих лекција. Показао сам себи да балетни часови могу бити потпуно другачији, а бол и сузе могу бити остављени у прошлости. Осећао сам да се постепено отарасим својих комплекса и нађем себе на свом месту. Стварам студио у којем бих био добар.
У једној од недавних часова, размишљао сам о томе што сам себи направио огроман дар стварањем таквих лекција. Показао сам себи да балетни часови могу бити потпуно другачији, а бол и сузе могу бити остављени у прошлости.
Волео бих да видим миран, здрав однос према људском телу у друштву, без обожавања или агресије. Тело је невероватан механизам којим можемо да радимо невероватне ствари. Укључујући плес. Стварно не желим да улазак у плесни свијет буде на лутријским картама, за неке сретнике који су имали среће да су рођени с одређеном дужином ногу. Престани да намећеш толико ограничења на себе.
Желим проширити групу плус величине како би ученице могле изводити, припремати собе и представе. Желим да се ова идеја запали на другим плесним школама и такве групе постану норма. Сада у групи постоје само придошлице, и постепено ћу их пребацити у групу оних који настављају - више нема никаквог раздвајања, а пуни људи тренирају поред танких.
Жалосно је што се сада траже појединачне тематске групе - што указује на то да су комплекси и стереотипи које смо пресадили још од дјетињства врло јаки. Шта да будете пуни "срамоте" и морате сакрити своје тијело што је више могуће од знатижељних очију. С друге стране, ако је у почетној фази угодно за дјевојке у одвојеној групи, гдје схваћају да нису саме, оне уче да воле и разумију своје тијело и да се не упоређују ни са ким - тако се, али како се балетне вјештине и удобност развијају сами ће бити у могућности да иду у групе у којима су све дјевојке различитих градњи и никога није брига.