ТВ водитељица Мариа Теам о спорту и омиљеној козметици
ЗА ЛИЦЕ "ГЛАВА" проучавамо садржај козметичких салона, тоалетне столове и козметичке торбе занимљивих ликова - и све то вам показујемо.
О потреби за негом
Ако бих вам морао рећи како се бринем о себи, прије шест мјесеци, једноставно не бих нашао шта да одговорим. Зато што је мој одговор био - нема шансе. Чинило ми се да је тако кул: Ја имам 27 година, никад нисам био у козметичару у животу, понекад користим хидратантну крему, и могу бити пуштен у зрак без тонске креме, само у праху (успут, то сам урадио на свом претходном раду, што ми је било јако драго). Али пре шест месеци, моја кожа је почела да се мења, што је изазвало ужас у мени. Почео сам да се јако нервирам, научио сам шта су акне и комедони (без тог знања, живео сам много боље), схватио сам да само морам да идем код козметолога.
Прва ствар коју ми је препоруцио специјалиста је да поцнем да скидам козметику после етера и да комбиновано цисцење лица. Ја радим на телевизији, тако да ме скоро сваки дан ставља телевизијска шминка. Ово је прилично густ слој тона и праха. Нисам размишљао о томе да козметику треба пажљиво уклонити - па сам је обрисао мицеларном водом и отрчао на посао. Козметичарка ми је отворила израелски бренд Анна Лотан - и сада га само користим. Са својом кожом чини чуда: након пене, тоника и креме, почиње да сија. Мало раније, шминкери су ме научили да уклоним шминку очију: он је такође прилично активан и узима само посебну двофазну течност.
О њези косе и санима фризера
Ако сам се некако бавила лицем и бринула о њему управо сада, морао сам се много раније бавити његом косе. Моје пријатељице ми кажу: "Како си сретан, долазиш на посао и сваки дан си положен и обојен." Ја им кажем да, прво, ако размишљам о томе и то је био мој циљ, онда никада не бих радио на телевизији. Мој сан је одувек био да људима говорим да волим више од свега - о спорту. Чињеница да ме још увијек лијепе и боје ме је само лијеп додатак професији.
Друго, када вас сваки дан полажу, онда почињу проблеми са косом. Коса ми је изгорела, и сломила наборе - па се ја пажљиво бринем о њима. Имам сјајног фризера, познајем је скоро десет година. Она је прави самопоштовани воман и пример који треба следити. Једном сам неуспјешно сликала на послу, а она је рекла да више неће радити са мном - јер ставља своју душу у свој рад и није спремна да јој нетко упропасти косу, што је она радила дуги низ година. Од тада сам обећао да нећу сликати и резати негдје другдје, и јако сам задовољан. Сваког мјесеца обављам процедуру под називом “Апсолутна срећа за косу” у салонима (радим то код куће). То стварно помаже мојој коси - саветујем је свакоме ко користи гвожђе и коврча. После сваке процедуре осећате да је ваша коса засићена изнутра. Узгред. Она такође даје сјај - то је важно за мене, укључујући и за рад у оквиру.
О шминки у оквиру и животу
Ја не сликам много - на пример, не стављам тон, само пудинг. Повлачим горњу стрелицу до средине зенице и мало спуштам очи. Мало руменила - и ... Хтела сам да кажем шта је урађено, али не. Имам прилично проблематичне обрве. Они ми, наравно, не дају одмор, али оловка за обрве је прва ствар коју предузмем ако морам да одем негде. На послу ме боје сваке 2-3 недеље - за мене, то је срећа. Невероватно је како обрве обликују ваше лице и чине га изражајним. Сећам се да сам направио прву исправку. Имао сам око четрнаест година, и чак ми је тада мајстор савјетовао да направим тетоважу. Ја се, наравно, више нисам вратио њој. Уопштено, чуо сам ту фразу да морам тетовирати обрве, вероватно стотину пута.
Па, такви визажисти са посла не мисле тако. Имамо стварно цоол тим. Радим на телевизији укупно десет година (ох, мама) и видио сам, наравно, било шта. Нашој слици је посвећена велика пажња. На примјер, када је "Матцх ТВ" тек почео, Наталиа Билан, наша главна продуцентица, савјетовала ми је да се ошишам, направим каскаду једне дужине - а на екрану ми је коса заиста почела изгледати волуминозније. Има много ТВ тајни и чипова - али их не видим као такве. На пример, многи моји колеге стављају закрпе испред очију како би избегли модрице под очима. Ја их ретко имам (а ако је тако, онда коректор овде чува). Иако, када емитујете јутарњи зрак, устали у три ујутро, стигли на посао у четири, само требате коректор.
Спавање је веома важан дио нашег рада (колико год то било смијешно). Када се довољно наспавате, изгледате боље, имате свјеже лице - и то је све проклето важно. Научио сам се на овај начин: гледалац не мари да ли сте спавали или не, да ли сте имали времена да гледате јучерашњи фудбал или не, он није заинтересован за ваше проблеме и ваше расположење. У кадру увек треба да изгледате сјајно, да све знате и да о томе можете да говорите глатко. Али када нисте могли заспати на вријеме, чак и додир четкице који вас обасјава узнемирује вас. Невероватно је, али стварно мислиш да је њена гомила направљена од игала и огребала ти кожу. Ја, иначе, више волим четке са синтетичким дремкама, јер је мекше. Имам сет Вербе - ове четке направила је главна визажистица "Матцх ТВ" Вере Баратове. Овде су супер, не пробај. Такође волим МАЦ ресице - наравно да су сјајне. Једна од последњих куповина је кабуки.
Да будем искрен, не читам ништа везано за бригу о себи и лепоту (већ сам сатима висио на спортским локацијама). Пратим западне сајтове о здравом начину живота, али они обично не пишу о козметици тамо, осим што се брину о себи и свом телу. Али визажистице ми увијек говоре нешто занимљиво на послу или пријатељице - једна од њих, Саша Зеркалева, била је и јунакиња колоне “Доступно”. Ми на Тхе-Цхалленгер.ру, успут речено, такође смо одлучили не тако давно да пишемо о лепоти, покренули смо наслов “Террибле Повер” и ужасно смо задовољни - али ту, наравно, доста о козметици.
О љубави према спорту
Успут, бавим се спортом да не изгледам боље, него да се осећам боље. Спорт је одувек био у мом животу: скијање у детињству, затим аеробик и фитнес, а сада и функционална обука. Прошле године, Пасха Осовтсов, који је тада промовирао Роцки Роад теретану, предложио је да учествујем у њиховом изазову - два мјесеца сам радио с тренером три пута тједно, слиједио план оброка и био је примјер како можете промијенити своје тијело за тако кратко време. Тело се заиста променило, имао сам коцкице на стомаку, а имао сам и пријатеља.
Свиђа ми се када људи искрено воле свој рад, као мој тренер Госх, не узимајте га безбрижно и радите на својим професионалним квалитетима. Моја омиљена прича је: долазим у кафић да упознам своје пријатељице, сликам јеловник, пошаљем Гауцхера и он пише да можете јести. Или, ако у менију не пронађе ништа светла и протеина, пита ме да дам телефону конобару - и он ће му већ објаснити шта да понесе. Госх - про. Људи ме често питају да савјетујем тренера, чак и професионалне спортисте. Не стидим се савјетовати Гошу, знам да ће он поштено обављати свој посао. На пример, медалиста Игара у Сочију, прелепа Алена Заварзина ме замолила са ким да тренирам са њом у вансезони - послао сам је да знате коме. Мислим да је била веома задовољна резултатом.
О тренингу и распореду
Сада не тренирам онолико колико бих желио, али покушавам да имам спорт у једном или другом облику у свом животу сваки дан. Пре око месец дана говорио сам на догађају Животни пикник - преда мном је предавање одржавао Миша Кхомицх, који се бави стартупима и студентима у Сколкову. Миша је говорио о томе како се припремао за један од најтежих маратона на свету - Маратон дес сабл (учесници морају путовати 250 километара од Сахаре). У исто време, Миша је започео знак у "Екцелу": у левој колони је навео случајеве који су морали да се ураде и претворио горњи ред у календар.
Ствари су биле такве: ухватити толико пута да стоје у бару толико минута. Повукао је - ставио једну у колону, не - ставио нулу. И тако даље. Таква једноставна микроменаџмент заиста функционише, уверио се Миша, и такође сам одлучио да покушам. Направио сам знак, где су моји циљеви били да стојим свакодневно у бару најмање 2-3 минута, дижем се 50 пута (не само једним приступом), радим 50 чучњева, медитирам најмање 2 минута, не једем ноћу и читам одређени број страница. И, знаш, сада стварно стојим у бару сваки дан. Чак и ако дођете касно с посла и морате попунити таблични рачун, притисните или направите чучњеве - покушајте, свидјет ће вам се.
